Terapi med voksne

I min terapeutiske tilgang har jeg altid fokus på den enkeltes ressourcer og på hvordan ressourcerne bruges bedst, så der opnås øget livskvalitet.

De første samtaler vil ofte være afklarende i forhold til hvilke områder og temaer du gerne vil arbejde med. Jeg stiller typisk en række uddybende spørgsmål og sammen taler vi om hvilken vej vi kan gå.

I vores samarbejde undersøger vi dine centrale livstemaer og de oplevelser, tanker, følelser og reaktionsmønstre, som knytter sig til temaerne. Gennem dette fokus kan du skabe nye handlemuligheder og øge din selvforståelse som kan bidrage til videre udvikling og øget livskvalitet for dig.